بعض المعلومات عن التدابير المتخذة لاجتياز الامتحان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا اتمنى التوفيق لكل من دخل لموضوعي واستفاد منه .
اليوم حضرت لندوة في مؤسستنا عن كيفية التهيئ للامتحان واستفدت كثيرا منها وسجلت بعض المعلومات ارجو ان تستفدوا منها.
1. شروط التذكرالجيد:
· ارادة اخد المعلومة.
· الاستقبال الجيد للمعلومة.
· جعل المعلومة داخل البنية.
· المعالجة العقلية للمعلومة.
· تكرار المعلومة.
· التوظيف الجيد للزمان.
· مراجعة المعلومة -الكتابة-
2. التكرار:
· يرسخ المعلومة في الدماغ
· يجعل الذاكرة تحفظ المعلومة لوقت طويل
· ياخد اشكالا متعددة:
1. تكرار ما تم قوله
2. طرح تساؤل على الاستاذ
3. كتابة المعلومة
3.تدبير اجتياز الامتحان:
· تدبير زمان الامتحان:
+ تهيئ الادوات
+ تحديد هوية الورقة اي كتابة الاسم وكل ما يخص التلميذ في مدة 5 دقائق
+ تخصيص 5 دقائق عن كل نصف ساعة كوقت للمراجعة
+ تخصيص 20 دقيقة في الاخير لمراجعة ما كتب
· تدبير مكان الامتحان:
+ اكتشاف فضاء القاعة والطاولة اي ملاحظة كل شئ كاكتابة والرسومات والصور كي لا ينشغل بالك عند بداية الاجابة .
4.تنظيم زمان التهيئ:
صباحا: من 7 الى 11.30 مع استراحة مع 8.30 و10
مساءا: من 14.30 الى 18 مع استراحة مع 15.45و17
ليلا: من 20 الى 22.30 مع استراحة مع 20.45 و 21.45
· الاستراحة مدة 10 دقائق
بعض الملاحظات التي سجلتها
عدم شرب الشاي والقهوة وعصير الليمون بعد 4 زولا
النوم على الساعة 11 ليلا
استخدام الالوان في كتابة المعلومات
الاعتماد اكثر على الكتابة اثناء الحفظ
اكل الفواكه الجافة كالزبيب والتمر والاغذية الغنية بالاوميجا3 كالسمك
العودة الى نقطة الانطلاق كلما حصل تعثر او نسيان.
وفقكم الله و جعل النجاح حليفكم
منقول للفائدة
